Flaudecir Garcia, de Limeira – SP entra para o RankBrasil pelo recorde de Maior número de flexões em várias posições: de pernas apoiadas nos punhos, de braços e abdominais. O desafio aconteceu em 20 de novembro de 2010, com a presença de autoridades locais e uma equipe filmando e cronometrando o tempo de cada exercício.
Ao todo foram 140 flexões divididas nas modalidades pernas, abdominais e punhos, em um minuto, sete segundos e três centésimos.
Há 25 anos, o recordista, que é professor de Kung Fu, treina flexões. São treinos diários, de seis horas e há três anos vem se dedicando exaustivamente, com o objetivo de entrar para RankBrasil. “Treino com o intuito de sempre aprimorar minha capacidade física e psicológica. Não tenho limites para alcançar o que almejo”, destaca.
Além de muita dedicação nos treinos, o recordista tem uma vida com hábitos saudáveis: Flaudecir não bebe, não fuma, dorme no mínimo oito horas por dia e tem uma alimentação à base de proteínas e carboidratos.O recordista demonstra muita alegria e satisfação em entrar para o RankBrasil: “Isto significa o início de tudo que sempre sonhei: um brasileiro no topo, um limeirense com orgulho, uma pessoa realizada”.
Pela conquista, Flaudecir agradece primeiramente a Deus e depois à sua família. “Também agradeço aos meus alunos, vizinhos e amigos, à TV Jornal de Limeira, TV Mix de Limeira, aos meus patrocinadores, às autoridades municipais, estaduais e federais, e a todos que estiveram ao meu lado”.O limeirense adianta os próximos desafios. Ele quer conquistar mais três recordes: barra fixa, flexões de braços variados e abdominais.
Prêmios e homenagem
O recordista já ganhou diversos prêmios, entre eles, títulos municipais, estaduais e regionais. Recebem destaques seis títulos paulistas, seis brasileiros, quatro internacionais, entre outros de Kung Fu. Flaudecir ainda recebeu homenagem como um dos melhores atletas de Limeira e também do Brasil.
Confira os resultados
| Modalidade | Quantidade de Flexões | Tempo | Tempo de Intervalo |
| Perna | 50 Flexões | 00:22:29 | 05 minutos |
| Abdominal | 50 Flexões | 00:19:86 | 05 minutos |
| Punho | 40 Flexões | 00:23:68 | 05 minutos |
Regras para superação
Maior quantidade de flexões de cada modalidade em menor tempo.Redação: Fátima Pires
Algumas citações na mídia:
UOL